Går i terapi. Ann går i kognitiv beteendeterapi för att lära sig hushålla med den lilla energi hon har. "Jag funderar också på att börja med B12-injektioner. Det lär hjälpa vissa."

Ann, 28: Det känns som om någon stulit mitt liv.

Det började som en vanlig influensa.
Nu har Ann Karlsson, 28, haft feber och ont i kroppen i över ett år.
- Det känns som om någon stulit mitt liv ifrån mig, säger hon.

Kroniskt trötthetssyndrom
ME (Myalgisk Encefalomyelit), CFS (Chronic Fatigue Syndrome) och Kroniskt trötthetssyndrom är tre olika namn på samma sjukdomstillstånd.
I den här artikeln använder vi oss av det sistnämnda.
Kroniskt trötthetssyndrom är ett kraftigt funktionsnedsättande sjukdomstillstånd som kan drabba alla människor - oavsett kön och ålder.
Man kan inte genom ett speciellt prov ställa diagnos, och det finns inte heller något botemedel.
Ungefär 40 000 svenskar har symptom på sjukdomen.

Behandling
Drabbas man av kroniskt trötthetssyndrom är chansen att bli helt återställd cirka 10 procent.
Kognitiv beteendeterapi kan göra det lättare att leva med sjukdomen.
Injektioner av B-12 har positiv effekt på vissa patienter.

Förebyggande livsstil
Skapa rutiner kring aktivitet och vila.
Sträva efter att sova ordentligt.
Använd gärna insomningsband.
Undvik sömnmedel.
Ät allsidigt och regelbundet.
Ta gärna kosttillskott.
Lär dig avspänning.
Lämpliga band finns att köpa på Apoteket.
Lev gärna rutinartat och "tråkigt" en tid (minst sex veckor) och utvärdera sedan effekten.

Källa: Trötthet Fakta och funderingar, Benjamin H Natelson och Birgitta Evengård

5 november 2003 1 000-tals svenskar lider av nya trött-sjukan

Tröttheten liknar inget hon upplevt tidigare. När det är som värst får hon känselbortfall i armar och ben, synrubbningar och det känns som om hon sluddrar när hon pratar. Ofta blir hon liggande i sängen hela dagen. - Förut levde jag ett aktivt liv. Om jag har en bra dag orkar jag ta en promenad med hunden, men mer är det inte. Det är en trötthet som går genom märg och ben. I oktober förra året fick Ann Karlsson i Nora vad hon själv trodde var en vanlig influensa - feber, värk i kroppen, halsont - och sjukskrev sig från sitt jobb som sjuksköterska på röntgenakuten i Örebro. Men veckorna gick utan att hon blev frisk. I stället började vänsterarmen domna, hon blev känslig för ljus och ljud och fick problem att minnas och koncentrera sig. Efter besök på sex olika kliniker har hon nu, efter att MS och hjärntumörer uteslutits, fått diagnosen kroniskt trötthetssyndrom. - Jag har haft mellan 37,5 och 38 graders feber i över ett år. På ett sätt är jag tacksam för febern. Det är ett bevis på att det är ett kroppsligt fel, att jag inte är varken utbränd eller deprimerad. Inflammation i hjärnan Kroniskt trötthetssyndrom anses bero på en inflammation i hjärnan som i sin tur påverkar såväl hormonbalans som immunsystem och nervsystem. - Det är lätt att betraktas som inbillningssjuk eftersom symptombilden är så bred. Det är väldigt tungt att må så dåligt, när det inte syns utanpå, säger Ann. Läkarna misstänker att kronisk trötthetssyndrom påverkas av stress och utlöses av en infektion i kroppen. - Jag älskar mitt jobb och upplever inte stressen där som negativ, men troligtvis har min kropp påverkats ändå. I oktober förra året hade jag en inflammation i en visdomstand. Kanske var det den som utlöste alltihop.